Voici le récapitulatif des vidéos, images et articles présents sur le blog « Je gère ma vie ».

Tu trouveras ainsi plus facilement ce qui t’intéresse. 🙂

C’est l’idéal si tu me rejoins en cours de route.

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Il y a parfois quelques bonus (listes de chansons, de vidéos, de livres, etc.).

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Je te souhaite beaucoup de plaisir !

Laura

 

Annonce => Toute première vidéo dans laquelle je présente mon projet

Qui suis-je (au niveau privé) ?

JOUR 1 – Trois éléments clés pour tenir ses bonnes résolutions

JOUR 2 – Mes 12 résolutions

JOUR 3 – C’est maintenant qu’il faut vivre ! (Vidéos de motivation) => BONUS : liste de vidéos de motivation

Problème technique résolu – Vidéos « Qui suis-je ? » (Message)

Abonnez-vous gratuitement pour être prévenus dès que la vidéo du jour est en ligne 🙂 (Message)

JOUR 4 – Les films qui frappent & qui reboostent => BONUS : liste de films

JOUR 5 – Trouvez des personnes de soutien => BONUS : liste de groupes Facebook

MERCI de votre soutien ! (Message)

JOUR 6 – Les chansons qui motivent => BONUS : liste de chansons

JOUR 6 – BONUS ! – L’envers du décor

JOUR 7 – Mes objectifs SMART

JOUR 8 – Le matériel

JOUR 9 – Avez-vous les livres qu’il vous faut ? => BONUS : liste de guides pratiques

JOUR 10 – Mes 5 objectifs quotidiens

JOUR 11 – Comment gérer les remarques de votre entourage ?

JOUR 12 – J’affronte mes peurs & je trouve ma récompense

JOUR 12 – Citation sur le courage (Image)

JOUR 13 – Je me lance ! Mais je me suis trompée d’objectifs !!! => 1er jour après la phase de préparation

JOUR 13 – Un événement intéressant : le Sommet de la Conscience 2017 (du 24/03 au 02/04) (Lien vers la page d’un événement)

JOUR 14 – Je crois que j’ai compris pourquoi j’agis ainsi !

JOUR 15 – Ah, j’en ai marre de procrastiner…

JOUR 15 – MERCI de votre soutien ! (Message)

JOUR 16 – C’est dingue comme le coaching est puissant !

JOUR 16 – Une vidéo pour vous détendre (Vidéo de quelqu’un d’autre)

JOUR 16 – Livres + CD pour méditer/se relaxer (Liens)

JOUR 16 – L’analyse transactionnelle : ce qui a tout débloqué chez moi ! (Liens vers des vidéos)

JOUR 17 – Ça y est, j’ai enfin OSÉ ! J’ai affronté ma peur

JOUR 18 – Quelques livres achetés lundi

JOUR 19 – Passer du temps en famille et avec des amis

JOUR 20 – Se forger de beaux souvenirs

JOUR 21 – Il était temps !

JOUR 22 – J’apprends de mes erreurs

JOUR 23 – J’ai ENFIN passé l’après-midi avec mon fils et rangé mon bureau

JOUR 23 – Bientôt 1 vidéo pour résumer chaque semaine (+ d’autres améliorations) (Message)

JOUR 24 – Le régime recommandé par ma diététicienne => BONUS : mon programme alimentaire

JOUR 25 – Comment gérer mes 150 e-mails et mes 5 à 10 projets quotidiens ?

JOUR 25 – Le défi de Femmes d’Aujourd’hui : être bien dans votre maison en 21 jours (Lien vers un site Internet)

JOUR 26 – Mes 3 astuces pour gagner du temps

JOUR 27 – Ça m’éneeeeerve !!!

JOUR 28 – J’ai gagné du temps & de l’argent + fait une grande découverte (TDA/H) !

JOUR 29 Et si c’était ma mission de vie ?

JOUR 29  Citation sur la vie (image)

JOUR 30 Je jette mes BDC et je m’organise

JOUR 30 Un chouette (article de) blog en néerlandais (Lien vers un blog en néerlandais)

JOUR 31 Mes 13 conseils pour réussir son régime ou maîtriser son poids (1/2)

JOUR 32 – Mes 13 conseils pour réussir son régime ou maîtriser son poids (2/2)

JOUR 32 UN MOIS ! Surprise : « Je gère ma vie » va évoluer !

JOUR 33 Moments en famille et deuil

JOUR 34 Bouleversée par un e-mail

JOUR 35 Youpiiiiiiiiie ! Pour la première fois, j’ai atteint mes 5 objectifs quotidiens !!!!

JOUR 36 Mon moteur, c’est les autres !

JOUR 36 Ma vidéo de motivation préférée (Lien vers une vidéo sur YouTube)

JOUR 37 Redéfinir des objectifs stimulants

JOUR 38 Je carbure à l’urgence !

JOUR 39 – Beaux progrès ! J’arrête de procrastiner & je me crée un environnement stimulant

JOUR 40 Important ! Mes conseils pour réussir à changer/tenir ses objectifs

JOUR 41 Annonce de la nouveauté (interviews) + Pâques en famille

JOUR 41 Interview 1 – Patricia de Coune (ma maman)

JOUR 42 Excursion en famille

JOUR 43 Changer à l’intérieur & à l’extérieur (couper ses cheveux, refaire sa garde-robe, etc.)

JOUR 44 Je me ménage et me ressource pour éviter le burn-out

JOUR 45 Voilà pourquoi mon quotidien de traductrice est parfois stressant

JOUR 46 Apprendre à m’aimer et m’accepter

JOUR 47 Découvrir comment je fonctionne pour réussir à changer

JOUR 47 Vidéo pour apprendre à s’aimer  (Lien vers une vidéo)

JOUR 48 Je fais le point sur mes progrès

JOUR 49 Se créer une liste de chansons (qui détendent) => BONUS : liste de chansons

JOUR 50 Gérer mes émotions et mieux communiquer

JOUR 51 – Renouer avec mes passions & ma créativité

JOUR 52 Journée dans la peau de Gaston Lagaffe

JOUR 53 Animer un atelier + respecter les horaires

JOUR 54 Premiers tests (HP) & longue promenade en famille

JOUR 55 J’en ai marre de ma maison 🙁

JOUR 56  Je retrouve le moral & me remotive

JOUR 57 Je continue à croire en moi malgré certaines remarques blessantes

JOUR 58 J’apprends à mieux m’organiser

JOUR 59 Le déclic & LA décision

JOUR 60 Encore des progrès, mais aussi des choses à améliorer

JOUR 61 Youpiiiiiie ! Les travaux avancent !!!

JOUR 62 Grande décision : je me sépare de mon associé !

JOUR 63 Journée chargée

JOUR 64 Apprendre à gérer mes émotions et mes pensées

JOUR 65 Répercussions sur ma vie privée

JOUR 66 Je m’excuse et je me découvre

JOUR 67 Coaching & soirée toute seule

JOUR 68 J’ai compris pourquoi j’ai du mal à aller dormir tôt

JOUR 69 Mon mari me surprend & je vais dormir plus tôt

JOUR 70 Je me détends et je joue du piano pour la première fois

JOUR 71 Je m’entoure professionnellement

JOUR 72  Vidéos thématiques dès demain

JOUR 73 Analyse de mes bonnes résolutions (1/3)

JOUR 74 Analyse de mes bonnes résolutions (2/3)

JOUR 75 Analyse de mes bonnes résolutions (3/3)

JOUR 76 Je vous propose un petit jeu…

JOUR 77 Des activités pour se faire plaisir => BONUS : liste de sites Internet utiles

JOUR 78 Idées d’activités à faire en famille => BONUS : liste de sites Internet utiles

JOUR 79 Idées d’activités à faire avec vos enfants => BONUS : liste de sites Internet utiles

JOUR 80 Idées d’activités à faire en couple => BONUS : liste de sites Internet utiles

JOUR 81 Résumé de ma semaine de vacances à la mer

JOUR 82 Encore de nombreux défis

JOUR 83 Réfléchir à plus long terme

JOUR 84 Mes 3 qualités en tant que coach / Mon deuil

JOUR 85 Je m’organise un peu mieux

JOUR 86 L’origine de mon blocage : l’argent !

JOUR 87 Mon nouveau projet

JOUR 88 Aider mon fils

JOUR 89 Mes valeurs et ma mission

JOUR 90 Prise de conscience grâce au quadrant d’Ofman => BONUS : schémas (quadrant d’Ofman) + lien vers un article et une vidéo

JOUR 91 La réponse qui fait du bien + promenade à vélo

JOUR 92 Mais comment ai-je pu me gourer ? Grrr…

JOUR 93 Difficile de trouver l’équilibre entre le privé et le professionnel

JOUR 94 Je vais me battre et j’y arriverai !

JOUR 95 L’idée de génie

JOUR 96 C’est décidé : je m’organise… ACTION !

JOUR 97 Fête des pères / L’été de mon fils / Apprendre à dire non

Présentation du défi « Action ! »

JOUR 98 Déjà 5 points !

JOUR 99 Le coup de fouet

JOUR 100 J’ai la trouille ! Mais je vais y arriver…

JOUR 101 De belles rencontres

JOUR 102 Visite de mon assistante

JOUR 103 Un super outil pour s’organiser

JOUR 104 Maaaaaman ! Maaaaman !

JOUR 105 Voilà pourquoi c’est difficile au quotidien

JOUR 106 Ultra-motivée !

JOUR 107 Mes tests d’intelligence

JOUR 108 Les croyances limitantes + mon nouveau coach

JOUR 109 Je m’organise de mieux en mieux

JOUR 110 Je me récompense

JOUR 111 Trier ses tâches en s’appuyant sur la loi de Pareto

JOUR 112 L’importance de rencontrer d’autres personnes

JOUR 113 Écouter son corps et le respecter

JOUR 114 – Structurer ses idées

JOUR 115 – Bien s’entourer pour progresser

JOUR 116 Chaque jour est une nouvelle opportunité

JOUR 117 Je découvre l’EFT (Emotional Freedom Techniques)

JOUR 118 Gratitude & pensées positives

JOUR 119 Oser déléguer

JOUR 120 J’écoute mon corps

JOUR 121 Se concentrer sur l’objectif à plus long terme

JOUR 122 Travailler un peu plus

JOUR 123 Grande décision : dès maintenant, une vidéo chaque samedi

SEMAINE 18 J’y arrive !!!

SEMAINE 19 – WE en amoureux, résultats des tests (HP ou pas ?), logiciels et programme de motivation, etc.

SEMAINE 20 Se faire confiance

SEMAINE 21 Surmonter ses blocages

SEMAINE 22 Privé et pro au top !

SEMAINE 23 Miracle Morning

SEMAINE 24 Qui je suis et qui je veux devenir

SEMAINE 25 Surmonter les épreuves de la vie

SEMAINE 26 Plein de rencontres

SEMAINE 27 – Le bilan après 6 mois (1/2)

SEMAINE 28 – Le bilan après 6 mois (1/2)

SEMAINE 29 – Pause !

SEMAINE 30 – Je gère ma vie évolue + livres audio

SEMAINE 31 – Identifier ses blocages

C’est imparfait, mais je me lance…

Défi du mois : le Miracle Morning

SEMAINE 32 – Préparatifs du défi mensuel (Miracle Morning)

SEMAINE 33 –  Réfléchis au sens de ta vie

Témoignages à propos du Miracle Morning

Nouveau départ

Le premier Miracle Morning d’une longue série

SEMAINE 34 – Miracle Morning et choses stressantes

Le Miracle Morning de Laouëna (témoignage)

Organise-toi à ta façon (SEMAINE 35)

Semaine 36 – Grande décision

Toi aussi tu peux changer !

Témoignage : le Miracle Morning de Nadège

Utilises-tu la bonne stratégie pour gérer ta vie ? (semaine 37)

Chance ou pas de chance ? (semaine 38)

Agis au lieu de te plaindre ! (semaine 39)

Les outils pour s’organiser en 2018 (semaine 40)

Comment surmonter sa peine durant les fêtes ? (semaine 41)

Mon astuce pour tenir ses bonnes résolutions (semaine 42)

Voeux + annonce de projets pour 2018 (semaine 43)

Pendant 3 mois, revis avec moi mon voyage en Inde !

Comment changer de comportement et introduire de nouvelles habitudes (semaine 44)

Gérer ses pensées négatives et sa petite voix intérieure (semaine 45)

Mon livre coup de cœur : « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » (semaine 46)

Les trois bonnes habitudes qui ont transformé ma vie (semaine 47)

Grande décision (semaine 48)

Mes 3 astuces pour souder mon couple (semaine 49)